Penyakit Yang Timbul Akibat Minyak Goreng

Terlalu banyak mengonsumsi makanan yang mengandung minyak tentu tidak baik untuk kesehatan kita. Minyak mengandung kolesterol yang tidak mampu dicerna oleh tubuh. akibatnya timbul sejumlah penyakit yang disebabkan oleh konsumsi minyak goreng murah berlebih. Berikut ini beberapa penyakit yang dapat timbul akibat konsumsi minyak goreng tersebut.
Google Images
Hipertensi
Hipertensi atau tekanan darah tinggi merupakan akibat yang timbul karena terlalu banyak menimbun kolesterol di dalam tubuh. kolesterol tersebut akan membentuk plak di dinding pembuluh darah yang menyebabkan kehilangan elastisitasnya. Akibatnya, saat ditekan sedikit sudah tidak sanggup. 
Dinding pembuluh darah yang terlanjur punya plas banyak juga jadi sempit. Akibatnya, aliran darah jadi kurang lancar. Sebaiknya jangan asal membeli minyak goreng harga rendah tapi kualitasnya jelek. 

Jantung
Tidak berhenti sampai hipertensi saja, pengaruh minyak goreng pada kesehatan juga akan menimbulkan penyakit jantung. Hal ini terjadi akibat penumpukan kolesterol di sekitar otot jantung atau pembuluh darah yang langsung berhubungan dengan jantung. Lagipula, demi bisa mengelirkan darah ke tempat yang sulit (sempit) akibat banyak plak kolesterol, jantung harus bekerja lebih keras. Jadi, berhati-hatilah dengan minyak goreng.

Batuk
Kadang kita akan langsung batuk kalau mengonsumsi makanan (gorengan) yang diproses dengan minyak berkualitas rendah. Misalnya minyak yang sudah tengik. Minyak goreng murah memang biasa dipakai oleh penjual gorengan dengan alasan harga yang lebih murah. Tapi akibatnya, leher yang melawan penyakit akan memberikan efek peradangan seperti batuk.

Stroke
Jika pembuluh darah kita sudah tidak elastis lagi, maka banyak penyakit yang siap untuk mengintai. Salah satunya adalah stroke. Penyakit ini terjadi akibat pecahnya pembuluh darah di otak sehingga terjaid perdarahan. Stroke akan menyebabkan kelumpuhan dan penurunan fungsi otak secara umum.


Setelah mengetahui dampak dari penggunaan minyak goreng hemat berlebihan, sebaiknya kita berpikir cara untuk mengurangi konsumsi minyak. Proses merebus dan mengukus lebih baik ketimbang menggoreng.

Postingan terkait:

Belum ada tanggapan untuk "Penyakit Yang Timbul Akibat Minyak Goreng"

Post a Comment